Алкоголь и переедания: в чём связь
Что касается алкоголя и перееданий.
Алкоголь провоцирует переедание, потому что снижает внимательность. А людей, которые страдают нарушением пищевого поведения, делает особенно уязвимыми.
Когда алкоголем справляются с реальностью
Если мы говорим про чрезмерное употребление алкоголя как способ справиться с реальностью, то здесь вообще много сходства с расстройством пищевого поведения:
- эмоциональная уязвимость;
- отсутствие навыков управления стрессом и эмоциями не разрушающим способом.
Способ разный, а механизм похожий.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача или очную работу с психологом. Если вам сейчас тяжело, обратитесь за помощью: 8-800-2000-122 — бесплатная психологическая помощь, 112 — экстренная служба.