Ноги на носочки: как мы прячем своё тело
Ноги на носочки. Или закрывшись сумкой, подушкой с дивана, одеждой.
Сначала это про то, как сесть и чем прикрыться. Потом — про то, куда не пойти.
Когда установки диктуют, как поступать
Установки в голове о себе самой диктуют, как поступать, — отрезая и ограничивая многие сферы твоей жизни.
Длинный список «перестать»
Из-за ощущения полноты:
- перестать видеться с друзьями;
- перестать ходить на пляж;
- перестать заниматься спортом в красивом зале;
- перестать наряжаться;
- перестать строить отношения.
И ещё много-много «перестать».
Было?
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача или очную работу с психологом. Если вам сейчас тяжело, обратитесь за помощью: 8-800-2000-122 — бесплатная психологическая помощь, 112 — экстренная служба.