← Блог

А что тебя наполняет? Вопрос с консультаций

А что тебя наполняет? Вопрос с консультаций

Порой на своих консультациях я задаю вопрос: а что тебя увлекает, что наполняет?

А в ответ задумчивая тишина. Радует? Меня? Наполняет?

Да, что ты делаешь для себя, чтобы просто порадоваться? Многие действительно не знают, что даёт энергию, успокаивает, расслабляет. Давайте исследовать.

Начну с себя. Меня наполняют:

  • посещение новых интересных мест;
  • музыка;
  • цветы;
  • спорт;
  • вышивание под сериал;
  • танцы перед зеркалом;
  • покупка и чтение новых книг;
  • люди и их истории;
  • слова благодарности от клиентов;
  • путешествия;
  • обнимашки;
  • приготовление еды;
  • подарочки.
Сюзанна выбирает книгу на полке в книжном магазине

А что наполняет и заряжает вашу батарейку?

Записаться на консультацию Пройти опросник · 7 минут

Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача или очную работу с психологом. Если вам сейчас тяжело, обратитесь за помощью: 8-800-2000-122 — бесплатная психологическая помощь, 112 — экстренная служба.

Ещё по теме